美容のことではないのですが、始まった頃から悩んでます
私は月経痛が重いほうらしく、よく寝込みます
ただ変なパターンがあって、なんなんだろってずっと思ってきました
そのパターンは午前中にはじまると初日が嘔吐と腹痛、下痢で2日目が腹痛だけ
午後にはじまると腹痛と下痢。ただしこの時は痛みが半端なく2日目も激痛で動けない時があるほどです
一時期落ち着いたように思えたんですが、最近またひどくなってきました
毎朝豆乳を一杯飲んだり鉄分のサプリメントみたいなのを飲んだりしてますが、改善されません
温めても1日寝込まなくては痛みがとれません
土日ではじまれないいのですが、平日だと保健室行きだったり休んだりでどうしても授業を受けられなくなる上、周りに迷惑をかけてしまいます
なるべくお金をかけないで改善する方法があったら教えてもらえると嬉しいです