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Q&Aまとめ
(美容外)眠りが浅い時
解決済み
匿名 さん
先週後半に過度のストレスが連日続き、火曜日に相談などをしていたら、余計具合が悪くなってしまいました。火～水曜日の夜に眠りが浅くなって深夜に起きてしまいました。
普段は1度寝ると朝まで寝るため、珍しくどうして良いかわかりません。
ご助言いただけますでしょうか。
普段は1度寝ると朝まで寝るため、珍しくどうして良いかわかりません。
ご助言いただけますでしょうか。
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