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Q&Aまとめ
生理中の便秘と体重
普段から便秘で生理中はより悪化、体重も増加で精神的に辛いです…
便秘薬を極力避けたいのですが、どうしても頼ってしまいます。
皆様は生理中、便秘の時はどうされていますか？
また、生理前や中は体重増加は仕方ないと割り切って生活してますか？
私の場合、生理後でもすぐには戻らず、しかも、7月上旬には身内の結婚式があるので、せめて1キロは戻したいです！！
（いい方法があれば教えて下さい。）
私が神経質すぎなのでしょうか。
ご回答宜しくお願いいたします。
便秘薬を極力避けたいのですが、どうしても頼ってしまいます。
皆様は生理中、便秘の時はどうされていますか？
また、生理前や中は体重増加は仕方ないと割り切って生活してますか？
私の場合、生理後でもすぐには戻らず、しかも、7月上旬には身内の結婚式があるので、せめて1キロは戻したいです！！
（いい方法があれば教えて下さい。）
私が神経質すぎなのでしょうか。
ご回答宜しくお願いいたします。
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