お通じについて

解決済み
お通じがないと腸内環境が悪くなり、肌に良くないと聞きました。

皆さんは一日に何回、どのタイミングで(食前・食後か、決まった時間か、等)お通じがありますか?

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Check!

2025/2/27 08:39

毎日、食後、早朝~午前中にお通じがあります。
回数はだいたい1回か出るときで一日3~4回出ることもあります。

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