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Q&Aまとめ
気持ちを前向きにする方法を教えてください
匿名 さん
私は名言や歌を聞くと、名言などを忘れない間は前向きになれるのですが
その後しばらくして忘れてしまって落ち込んでしまう、もしくはその辛いことなどをしている最中は名言を聞いてもなかなか気持ちを切り替えにくい時があります。
なので、名言などを聞く以外のことで、前向きなモチベーションやそういう気持ちを身につけられるようにするのには、どうしたらいいでしょうか？
その後しばらくして忘れてしまって落ち込んでしまう、もしくはその辛いことなどをしている最中は名言を聞いてもなかなか気持ちを切り替えにくい時があります。
なので、名言などを聞く以外のことで、前向きなモチベーションやそういう気持ちを身につけられるようにするのには、どうしたらいいでしょうか？
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