お腹や胃に優しく、特別感のある食事

解決済み

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匿名 さん

母が誕生日なのですが、腸炎が良くならなくて、あまり物を食べられません。お腹に優しい食事で、何か特別感があるものはないでしょうか?本当は外食する予定だったのですが、できなくなりました。私が何か作ってあげたいです。手が込んだ難しいものでも挑戦しますので、何かあれば教えてください。ちなみに、お粥は嫌いなようで食べてくれません。あと、茶碗蒸しは作る予定です。他に何かないでしょうか?

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2025/3/6 05:20

お母様お誕生日を考えてあげていて、とても優しいですね。
しかも体調考慮して手作り料理を企画してくれてるなんて、お母様知ったらとっても喜ぶと思いますよ。

少量の作成で煮込みうどんやポトフなんてどうでしょうか。
消化が悪いのでキノコ類や海藻類は避けた方がいいかと思います。(どんなに煮込んでも消化が良くないと胃腸科の先生が言ってました)
あとお肉類も消化時間がかかるので、負担重になるので、避けた方がいいかもしれません。

味気なくなってしまうかもなので、お出汁にこだわったり(今は出汁専門店やネットでも色々種類あるので)探してみてはどうでしょうか。
煮込み野菜の彩りで華やかに見せたり、お皿やテーブルの上を華やかにしてみるとお祝い感も沢山出ると思いますよ。

素敵なお誕生日過ごして下さいね☆

質問者からのコメント

2025/3/8 02:36

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匿名 さん

海藻が消化悪いのは知ってましたが、キノコ類もダメなんですね。参考になります。ありがとうございます。

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