冷えから来る腹痛はどうすれば治りますか?

解決済み

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匿名 さん

生理痛でロキソニンを飲んだ数時間後の今現在に、腹痛が起きて悶えてます。一度ロキソニンを飲めば痛みが引くので生理痛が原因でないことが分かり、とりあえずビオフェルミン(整腸剤)を飲みました。それからやっと、痛み方と痛い部位を再確認したところ、冷えによる腹痛だと気づきました。冷えの腹痛があまりに久々だったのでなかなか気づけませんでした。冷えから来る腹痛はどうすれば治りますか?体を温める以外に何かないでしょうか?

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2025/3/7 00:12

冷えによる腹痛によくなってしまうので、対応方法をマニュアル化しています。
何か参考になれば幸いです。

◎とにかく温まる!
・温かい飲み物を飲む
・湯船に浸かる
・布団にくるまる
◎水分補給!
・ポカリ、アクエリを温めて飲む
◎お腹をくるくるさする
・お腹を温めつつ腸の動きを促して治りを早める
◎寝る!
・睡眠不足だと腸が動かないので寝る
◎食欲があれば少し食べる!
・消化のいいものを食べて腸を動かす

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