肌にとっては全てが異物
基礎化粧品からメイクアップまで、本来であれば全て肌にとって異物です。

もちろん下地も日焼け止めもファンデーションも同じことですね。
本当に肌に負担をかけたくないなら、化粧しないこと。
これもひとつの考え方ではあります。

しかし実はというと、私はすっぴんでいるときのほうが肌荒れしやすいです。
しっかり保湿しないと荒れるし、メイクしないでずっといるとやはり荒れるんです。
ファンデーションや下地よりも、ホコリや花粉のほうが刺激になるのですね。
メイクすることがホコリや花粉から肌をガードしてくれるときもある。と。

矛盾しているようですが、これが事実なのだから仕方ないです。

人によってはファンデーションが諸悪の根源だとか、それはそれで事実ですし、使わないですむなら使わないに越したことありません。
でも、お粉だけだと乾燥してしまう肌もありますよね。

下地や日焼け止めにしたって、この矛盾からは逃れられません。
日焼け止めってすごく刺激強いです。
敏感肌用でも合わないことが結構あります。
それでもつけなければ、紫外線の害にさらされる・・・と。
日焼け止めを使いたくないからと長袖やストールで完全防備したら、こんどはあせもになっちゃったりします。

下地は確かに、負担も大きいですよね。
リキッドファンデーションと同じくらい肌に密着しますから。
せっかく肌のためにパウダー使ってんのに意味がない・・・という向きもあるでしょうね。
しかし、これが肌をファンデーションやその他もろもろから、肌を保護してくれる部分もあるわけで。
何よりきれいにファンデがのりますから。
使うほうがいいとも言えるわけです。

私はしっかり使いますが、使わなくてもきれいにメイクしておられる方もたくさんいらっしゃるかと。
しかし、私は主様同様、下地をつけないときれいにファンデがつきません。
パウダーファンデにしても、油分を含む以上は肌負担があると思うし、そんなに気にしないですね。

メイクをしたらきちんと落とす。
しっかり保湿して肌を休ませる。
こちらのほうがよほど重要だと思っております。

まとまりのない文章になってしまいましたが、なんにつけいろんな考え方があってのことなので。

吉木伸子さんでしたかね。
この人の本は読みました。
確かにそうだな・・・・と思うこともあれば、私には実践できない部分もあると思います。
どんな偉い先生の本にしても、いったんは自分の現状とつき合わせて噛み砕くことですね。
こういう本でも、参考程度に考えることにしています。

長文失礼しました。