はじめまして。
寝不足で血行不良のクマでしたら、
もしかしたら青グマではないでしょうか？
私は濃い青グマなのですが、
イエロー系のコンシーラーが一番効果があります。
ちなみに肌は白い方でイエベ寄りです。
青グマ・茶グマによってもコンシーラーの色選びは変わってきますが、肌色も関係するので、
お店で試せるのであれば試してみるのが一番いいと思います(^^)

肌のくすみには、ピンクの下地が一番効果があります。
イエローはイエベでないと浮く可能性があります。
私はイエベ寄りですが、過去にイエローの下地を使い、
イエローすぎて浮いた経験があります。
ブルーもくすみ消しに良いと聞いたことがありますが、
私はブルベでないので、今まで使ったことがなく、よく分かりません。

チークは明るめをセレクトするとくすみが目立たないと思います。
また、つけたては明るくても
時間が経つと色がくすんできて逆効果になるチークもあるので、
口コミで「持ちがいい」という商品を探し、
実際にお店でつけてもらうのがおすすめです。
今までの経験から、少しお高めのチークはだいたい発色が長続きします。
エスティローダーやシャネルなどは特に発色が良かったです。
色はピンクやピンクベージュあたりを選ぶと失敗しないと思います。

ファンデーションも肌の色に合わないとくすむので、
色選びはとても大切だと思います。

つたない回答ですが、
少しでも参考になれば嬉しいです。