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その他美容のお悩み

2025/3/27 00:15

回答：250件

私も知りたい3

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匿名 さん

水を1リットル飲むようにしているのですが、逆に健康に悪いってことはありますか？

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エイの裏側

エイの裏側さん
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2025/3/27 00:23

冷たいお水を一気に飲むと体が冷えたりむくんだりするので白湯をこまめに飲むのがおすすめです。代謝が良くないと水毒になったりしますが基本的には水分補給は大切だと思います。
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