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自分が自分に喝を入れる時

その他美容のお悩み

2025/4/6 10:16

回答：135件

私も知りたい3

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匿名 さん

やるべきことをやろうとしても、そのことがなかなか進まずになかなか上手くいかなくて疲れてしまっている時に。
自分に対して、『早くやれ。ふざけるな。何でしないんだ。いい加減にしろ』とか怒りが湧いて自分に言い聞かせようとしているのに、それでも辛くてできなくてやらなかった時の辛い結果を考えても出来ないことがあります。
普通はこれで出来るものですか？それとも自分が自分に喝を入れるのは難しいですか？
どうしようもなく辛くて、出来ない自分を殴ってしまいます。
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さかなクンのファン

さかなクンのファンさん
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2025/4/6 15:20

渇入れても無理な時はプロテイン飲んで寝て休んでます。
私はプロテイン飲んで寝たら元気になるので、起きたら必ずやるぞ！って寝ることにしちゃうんです(^ー^)
プロテイン飲んでたんぱく質を効率的にとれてると、やっぱりやる気や元気が出てくるので(^^)
自分を殴らなくて良いですよ。
文章見てると貴女はもう十分に頑張ってると思います。
一旦は寝て、起きて疲れがとれてたらやるべき事をやりしましょう(^ー^)
いつも頑張ってて偉いです。
貴女は100点満点ですよ(^ー^)
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