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2025/4/17 07:36
多い日用のタンポン、ナプキン、ショーツ、スパッツ、色の濃い服、できるならトイレに生理用品を置いておくかチャック付きのポケットのある服に最低限の予備を入れておいてトイレに行けるタイミングを逃さず行くです。わたしもこれだけ対応していても多い日は2時間が限界です。
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