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高血圧持ちのカレー

解決済み
その他美容のお悩み

2025/4/13 10:15

回答：65件

私も知りたい1

Bua

Bua さん
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月に一度、金曜日にカレーを作ってくれる会社の人がいます。
しかし、その人もわたしも高血圧。
なんとなく調べたら、カレーはルーを使うと一食で一日の塩分の３分の２以上接種してしまうことになるそうです。
塩分控えめかつ美味しいカレーの簡単な作り方をご存じの方、おしえていただけませんか？
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shushumi☆

shushumi☆さん
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2025/4/13 18:37

カレー粉を減らしてオールスパイスを使います
カルディで売ってます
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