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塩分糖分とりすぎ

その他美容のお悩み

2012/7/16 09:44

回答：9件

私も知りたい3

ポーテ

ポーテ さん
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休日家にいるとどうしても食生活が乱れがちです

糖分や塩分をたくさんとってしまいます。

そういうときどうリッセットしたらよいでしょう

カリウムをとったほうがよいと聞きますが、カリウムはどの食材に入っているのでしょうか？

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SLIMBODY

SLIMBODYさん
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2012/7/21 09:59

たまにはいいですよ
ダイエットの一番の敵はストレスです。

ストレスを取り除くのは、自分の考え方やマインドにあると思います。

ダイエットからストレスをなくす「心でするダイエット」

いい心になれば、携帯電話やスマホでダイエットができるみたいです。

ダイエットは、心こそが成功を握っていて、本当に心でするものなのかもしれないですね。

私はとってもいい力をもらいました。
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