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禁煙
解決済み
匿名 さん
40代女性です。
禁煙できた方に質問です。
どうやってタバコを辞めましたか？
私は2年半の禁煙を経て、ストレスからまた喫煙者に戻り、今回は本格的にやめられなくなりました。
ニコチンパッチ、ニコチンガム、すべてダメでした。
周りに喫煙者がいるのもやめられない原因の一つです。
良い方法を教えてください。
禁煙できた方に質問です。
どうやってタバコを辞めましたか？
私は2年半の禁煙を経て、ストレスからまた喫煙者に戻り、今回は本格的にやめられなくなりました。
ニコチンパッチ、ニコチンガム、すべてダメでした。
周りに喫煙者がいるのもやめられない原因の一つです。
良い方法を教えてください。
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