もう今年で30の代に突入します。
まだギリ20代ですが、もう夜の米は重いなと最近気づきました。
遅番の日は21時に終わり家に着くのは22時。ご飯作る気力は今は無い。時々衝動に駆られて数週間続くこともある。
朝はコンビニおにぎり、昼は作ったお弁当(たまにサボってる)夜はコンビニサラダ。
嫌もうわかってる。
コンビニ行くと無駄にお金消えていくし勿体無いと。早番の日はスーパによれて小松菜まとめ買いしてカットして冷凍保存。それをご飯に混ぜて食べたりしてる。

夜22時以降食べれるもの。
簡単に作れるサラダとか。
日持ちする野菜って何ですか？
冷凍でも味落ちないものありますか？
皆さん夜何食べてますか？
最近トマトにハマってます。
蕎麦も食べたいけど消化にいいのか。
米はちょっとでも食べたほうがいい？

今もう睡眠薬飲んで寝る前で思考がほぼ終わってる状態。文章変でしたらすみません。


ぜひご飯の参考にさせてください。
簡単レシピで～
ちなみに仕事帰りはすごいお腹すいてます。