生理前の体調不良

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匿名 さん

生理前と気圧のせいもあるのか、体調がすごく悪いです。

下半身がだるい
お腹の不快感(胃もたれしやすい、張り、下腹部痛)
トイレが近い
寝不足(眠りが浅かったり寝れなくなります)
偏頭痛
貧血気味
微熱のようなだるさ
お風呂上がり気分が悪くなる

などとにかく体がしんどいです。
低用量ピルを長年服用してますが、生理の時少し楽になるくらいで(早く終わるなど)PMSなどは全然改善されません。

今日も寝れず四時間くらいで目が覚め、何度か夢を見たりすっきりしないし体がだるく、起きたときから下腹部が痛いです。

とりあえず今の不調から少しはましになりたいのですが、少しでも楽になる方法ありませんか?

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2025/4/24 12:47

婦人科でプラセンタの注射を打ってくれるところもありますが、人プラセンタは確か、1回でも打つと家族間以外の臓器提供が出来なくなると聞きました。
ドラッグストアでは人に近い豚プラセンタ飲料(医薬品)が売られています。
自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れとか様々な不調に効果がありますよ!

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