スポーツセンター
市営のスポーツセンターをおすすめします！
私も利用料100円払って週に3日くらい通っていますが、この100円がポイントなんです。
無料だと、また明日も来ればいいか…と自分を追い込めません。
外をジョギングをすればタダですがそれだと、明日から始めよう～今日は暑いし～と甘えてしまう。（私の場合ですが(￣Д￣；）
100円を払うことで、100円払ったしみっちり運動して帰らなきゃ損！って気になるんです！（笑）
そして空調のきいた室内でトレーニングすれば、日焼けしないし自宅の節電にもなります。
ウォーターサーバーで冷たいお水も飲み放題。
スポーツセンターは高齢の方が多いので、おじいちゃんの友達もできました＼(^o^)／笑
高い税金を払ってるんだから公共の施設は賢く利用しちゃいましょう☆