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プロテインバニラ味

解決済み
その他美容のお悩み

2025/4/25 18:52

回答：10件

私も知りたい1

Bua

Bua さん
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プロテインのバニラ味を使って簡単に電子レンジで作れる蒸しパンみたいなもののレシピを教えてください。オートミールを使えればなお有難いです！
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ぁぁぁぁ

ぁぁぁぁさん
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2025/4/25 21:32

米粉30g
卵１つ
バナナ1本
プロテイン20g

1バナナを潰す
2卵入れて混ぜ合わせる
3米粉、プロテイン混ぜ合わせる
600w 2分

ここに冷凍のブルーベリーを入れても美味しいです。
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