白髪※35歳以上の方でお願いします。

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匿名 さん

こんにちは。
わたしは35歳です。
最近白髪について調べてみたら
だいたい35歳から出てくるって知ってびっくりしています。
もちろん遺伝、個人差はあるのはわかってます。
わたしは現在は全くないのですが
これから増えてくるのかな、
対策どうしようかと思い質問させていただきました。
35歳以上の方現在どんな感じなのか教えてください。

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2025/4/28 16:57

こんにちは。白髪はとてもイヤですよね、あると一気に老けて見えてしまうので…。
私は20代後半から出始めました、遺伝もありますが、諸事情によりストレス過多な人生だったので、仕方がなかったのですが…。

対策ですが、

・頭皮マッサージ
・紫外線対策
・ストレスをためない

です。
頭皮マッサージに紫外線対策は何とかなるとして、ストレスをためないことが一番難しいかもしれません。
ちなみに巷では、白髪予防シャンプーだとか様々なアイテムが販売されてますが、
私には全く効果がなかったです。

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