生理前の食欲と雨の日の頭痛

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匿名 さん

2つ聞きたいことがあります。それぞれに回答して頂きたいです。
①生理痛緩和と生理不順改善のためにピルを1年ほど飲んでます。だいたい28日周期で生理(消退出血)が来ますが、出血の1週間前から食欲が止まりません。生理前の食欲を軽減させるためにしていることはありますか?
②天気が悪い日(曇りや雨)によく頭が痛くなります。なにか対策していることはありますか?

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