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ご相談です
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匿名 さん
只今44なのですが、最近生理前になると腹痛、食欲旺盛、便秘、気分が落ちる。家事もやる気なくしたり、すぐイライラなどの症状が出るので悩まされます。
こういった症状がそれぞれ出たときに
どうしたら少しでも楽になるのかなど、もしよろしければアドバイス頂けたらと思います。
こういった症状がそれぞれ出たときに
どうしたら少しでも楽になるのかなど、もしよろしければアドバイス頂けたらと思います。
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役に立った！ありがとう：1
2025/5/6 16:50
月経前症候群と言われるPSMだと思います。
とにかく、体を冷やさないように注意してひどい時は休むようにしましょう。
それから婦人科を受診してきちんと説明して、症状を和らげる方法などを聞いてくださいね。
あと、まわりにこの事を理解してくれる人もいると心強いと思います。
とにかく、体を冷やさないように注意してひどい時は休むようにしましょう。
それから婦人科を受診してきちんと説明して、症状を和らげる方法などを聞いてくださいね。
あと、まわりにこの事を理解してくれる人もいると心強いと思います。
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