自身のメンタルケアについて

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匿名 さん

長文になりますが、コメントをくださる際は必ず最後までお読みになってからコメントください。



先日駐車場にて物損事故を起こしてしまいました。

相手の車は駐車されていた状態でその隣に停めようとしたら擦ってしまい、その方を店内に探しに行って、お話があるのですがと一緒に現場に行き経緯をお話させていただいて、警察に来てもらい相手が車に乗っていなかったのと、私に怪我はないので物損事故として処理していただきました。

相手は女性の年配の方で、対応もとても丁寧で物腰柔らかく、「私も何回もやってるから大丈夫だよ落ち込まないで。」と言ってくださりました。
相手の車も私の車もへっこんだりはせず、少し白い擦り傷がついてしまっています。

勿論私が100%悪いですが、相手がいる事故を初めて起こしてしまい、相手の方と同じような容姿や車を見かける度に、ハンドルを握る度に心臓がバクバクし、相手の方が優しい方だっただけに涙が止まりません。

同じような経験をした方や交通事故の加害者になったことのある方、ご自身のメンタルケアはどのようにしましたか?

※今回は加害者になった方のご自身のメンタルケアについてお聞きしておりますので、被害者の方が~などのコメントはご遠慮ください。

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