紫外線対策

なにかしてますか?

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2025/5/18 10:17

日焼け止め乳液と日傘をつかってます。
紫外線対策は大切ですが、
太陽光を1日20分くらい浴びるのは、
健康のために必要なので、対策しつつ
浴びるようにしてます

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