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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
嫌な気持ち
解決済み
匿名 さん
嫌な気持ちの解消の仕方はなんですか？？
心の体調崩してた頃があるので、
嫌な気持ちになったとき、、
ふと嫌な場面に立ち会うと、
悶々とし、また病気なりそうで心配です。
どちらが正しい間違いなく、
自分と相手の感覚の違いや付き合いの長さが浅いのも原因かと思いますが、
自分だけを責めてしまいます。。
また病気なりそうで不安なります。
心の体調崩してた頃があるので、
嫌な気持ちになったとき、、
ふと嫌な場面に立ち会うと、
悶々とし、また病気なりそうで心配です。
どちらが正しい間違いなく、
自分と相手の感覚の違いや付き合いの長さが浅いのも原因かと思いますが、
自分だけを責めてしまいます。。
また病気なりそうで不安なります。
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2025/5/20 14:57
頭の中にゴミ箱を用意します。嫌な気持ちや思い出をほうきで集めてバサッとゴミ箱に捨てて蓋を閉める！固く閉める！とイメージすると意外にすっきりします。
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