疲れがとれない

解決済み
ひたすら寝てるしかないのかな

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2025/5/21 11:28

睡眠時間も大事ですが、栄養の偏りも疲れが取れにくい原因の一つだと思います。
バランスよく食べているのであれば、疲れて動けないのであれば、即効性のある栄養ドリンクや、錠剤に頼るのもありではないでしょうか。

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