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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
脱携帯したい
匿名 さん
携帯を触っている時間やネットフリックスを見ている時間が長すぎる気がします。
ネットフリックスは帰ってすぐさま寝るまで垂れ流し、起きたらすぐつけて出社まで。携帯も食事の時間以外ずっといじってます。
人生でとても無駄な時間だなーと思うし携帯によって考える習慣がなくなっている気がするのですが、習慣になってしまってやめられません。
人が来る土日以外毎日この生活です。
使わないでいようと思ってもすぐに携帯が気になってしまいます。
仕事を終えて家に帰ってから皆様は何をしていますか？
そのうち、携帯を触る時間はどれくらいでしょうか？（エクササイズなどの目的あって見るケース除く）あまり触らない方、携帯に触らずに生活するコツはなんでしょう？
ネットフリックスは帰ってすぐさま寝るまで垂れ流し、起きたらすぐつけて出社まで。携帯も食事の時間以外ずっといじってます。
人生でとても無駄な時間だなーと思うし携帯によって考える習慣がなくなっている気がするのですが、習慣になってしまってやめられません。
人が来る土日以外毎日この生活です。
使わないでいようと思ってもすぐに携帯が気になってしまいます。
仕事を終えて家に帰ってから皆様は何をしていますか？
そのうち、携帯を触る時間はどれくらいでしょうか？（エクササイズなどの目的あって見るケース除く）あまり触らない方、携帯に触らずに生活するコツはなんでしょう？
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2025/5/28 11:03
とてもよく分かります。
推しの動画やショート動画など見ていてあっという間ですよね。
私の場合は年齢的に目の疲労が物凄くて仕事に支障が出てしまってはいけないという気持ちでいるのが１つ。
実際雑誌も読みたいしそのまま動画を見て気晴らししたいのですが見ると本当に時間が経過して結果としては仕事に影響してしまう、と思って最初から触らずにそのままバタンキュー、にしました。つい最近です。
結果としてそれが一番朝もいいようです。
基本テレビ派なのでお布団に入ってからなのですが。年を取ると時間がいくらあっても体力回復には就寝必須なのでそういった考えでいます。
推しの動画やショート動画など見ていてあっという間ですよね。
私の場合は年齢的に目の疲労が物凄くて仕事に支障が出てしまってはいけないという気持ちでいるのが１つ。
実際雑誌も読みたいしそのまま動画を見て気晴らししたいのですが見ると本当に時間が経過して結果としては仕事に影響してしまう、と思って最初から触らずにそのままバタンキュー、にしました。つい最近です。
結果としてそれが一番朝もいいようです。
基本テレビ派なのでお布団に入ってからなのですが。年を取ると時間がいくらあっても体力回復には就寝必須なのでそういった考えでいます。
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