豆乳を長く飽きずに続けられるには?

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匿名 さん

豆乳がすぐ飽きてしまい続きません。
フレーバーのはいろいろなのが入っているから飲みたくないのです。

無調整のが一番安心なのですが、そのまま飲むのは長く続かず、飽きてしまいます。

長く毎日飽きずに続けられるレシピありますか?

手間がかかる作り方は続かないので、簡単にできるレシピありますか?

今考えているのは、きな粉バナナ混ぜ、気分ではちみつ混ぜとか。

砂糖よりはちみつ派です。

キウイはちみつとか。
プルーン混ぜとか?

何か長く続くレシピは、ないですか?

便秘やダイエットなど目的です。

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2025/6/8 14:23


私もフレーバータイプが苦手で専ら無調整です。
いつも朝起きて1杯、何も入れずに飲んでます。
アレンジで美味しかったのは、
・コーンスープにお湯代わりに
・ホンチョや美酢などのザクロ酢を混ぜる
・カレーに200ccぐらい入れて煮込む
・豆乳鍋(味噌で味付け)
などです。

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