イネ科アレルギーの皆さんへ

解決済み
イネ科アレルギー発症時期って、5月末~6月、8~9月と暑い時期ですが、パウダーものは使わない方がいいと言われてます。
しかし、夏はパウダーしないとTゾーンは崩れると思うのですが、何とかマットファンデーションでパウダーなしで過ごしてますか?
私はアレルギー症状が目にくる(ヒリヒリする)ので、とりあえずアイシャドウはクリームかリキッドにしてます。先日、ポアプライマーを塗ってパウダー無しで過ごしたところ、Tゾーンは崩れたので「どうしようか…」と思い、質問しました。

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2025/6/11 18:49

12月~3月スギ
4月ヒノキ&黄砂
5月ヨモギ&イネ
6月イネ&ムギ
年末から花粉アレルギーフルコース味わってる人間です。
食物アレルギーは一切ありませんが、小麦粉製品(1日1食以上がパンとか)や砂糖を多く摂取していると花粉の症状が強く出ます。(痒み、赤みなど)
なおフェイスパウダーでアレルギー反応が出たことないです。
せいぜいルースパウダー叩いた拍子の粉っぽさぐらいですかね。でも別にこれは花粉関係無いですね。

パンをよく食べる、間食をよくする、お菓子が好きなどがありましたら置き換えお勧めします。
パン→米、芋
砂糖→蜂蜜、オリゴ糖、黒糖
間食→1口だけ減らす、小麦菓子を米菓子に変える

また現在使っている、もしくは使っていたベースメイクをタグに付けておきます。
とりあえず現状これにマスクです。鼻水、くしゃみが強いので。
タグ+ワセリンのバームを鼻周りに塗って花粉ブロックしています。
目元だとちょっと難しいかもしれませんが……。

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