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50代以上の方　綺麗でいるために

解決済み
その他美容のお悩み

2025/6/15 13:20

回答：47件

私も知りたい4

gogogolf

gogogolf さん
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50代以上の方　綺麗でいるために何をしているか。どんな効果があったのか教えて欲しいです。

私自身は立っている時は腹筋に力を入れて姿勢を正す。
定期的に美容クリニックでトーニングとピーリングです。
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夢浮橋☆

夢浮橋☆さん
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2025/6/15 18:01

一番は食事で、糖化や酸化を防ぎ、定期的な運動で綺麗な姿勢を保ち、365日、日焼け止めを塗り、シミ、たるみ、シワ予防します。
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