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会社後のルーティーン

その他美容のお悩み

2025/6/17 12:51

回答：102件

私も知りたい5

ゆる3432

ゆる3432 さん
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会社から帰宅後、疲れすぎて、ご飯を食べるとお風呂に入らずに何も出来ずに寝てしまいます。

帰宅後を有意義に過ごすアドバイスや実際に行っているルーティーンがありましたら、教えてください。何時頃に何をするという時間も書いていただけると嬉しいです！
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アカプー

アカプーさん
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2025/6/17 14:10

仕事がハードで
勤務シフトがバラバラなので
疲れます
通勤も2時間近くかかりますから
自由な時間は少ないです

睡眠を6時間以上は、欲しいので

自宅に帰ったら
とにかくシャワーか、お風呂に入り
ごはん、食べて、もう寝ます

やりたいことは、休日にやりますね


仕事の量により、余裕の時間は
個人差がかなりあると思います
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