暑いと顔が真っ赤になります

解決済み
ここ数年、暑いとすぐ顔が真っ赤になってしばらく引きません。汗がかけなくなっているみたいです。同じような経験されている方がいたら対策を教えてください…

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2025/6/18 22:54

私もです、でもそれはもう体からの黄色信号かなと思ってます。油断するとすぐ熱中症で倒れるので。だからもうキンキンに冷やした飲み物を飲んで体の内側からクールダウンしてます。手を洗う時は腕くらいまで洗うと一気に体温下がりますよ

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