平日、休日でどのくらいの睡眠時間を確保できていますか？ 私は、平日、休日ともに6時間くらいです。

■わたし→6～7時間です。 　休みの日は午後一時間ほど寝落ちする日もあります。 　10時間は超えないですね。 　こないだ読んだ本で認識してショックだったんですけ…

だいたいの寝る時間、起きる時間は何時頃ですか？ おおよその職業も教えて下さい

いつも何時に寝て、何時に起きてますか？ 私は夜12時を回って寝ることが多く、遅くて2時です。朝は8時ごろ起きます。 予定のない日は10時前くらいまで寝てます。 …

わたしは日々疲労やストレスを溜めないために睡眠は7～8時間で休みの日は家にいるようにしていました。 でも最近たまたま平日はゆっくりパソコンで映画を見たり土日にエステなど…

どれくらい？ 私は子猫の世話で最近は4時間～5時間です。 毎日眠い日々。 肌にもよくないですよね？

昔から夜全然寝れません 朝方になってやっと寝るって事が多いです。 昼とか夕方に必ず眠くなるので仮眠する事も多いですが 仮眠するから寝れないんだよって言われるので寝な…