災害の備えをしている方

東日本大震災時に仙台にいました。
9階に住んでいたので揺れが激しく、とっさの避難で携帯だけを持ち階段で駆け降りる事だけに必死でした。

バックパックに入れておくべきもの、家に備蓄しておいた方がいいものを備えている方に教えていただきたいです。
また緊急時はスキンケア、メイク用品は置いて避難しますか?

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2025/7/1 19:52

1.5ペットボトルに水常備、ヘルメット、サンダルみたいにすぐ履ける靴、懐中電灯をベッドの近くに置いてあります(怪我防止)
銀色の防災リュックもありますが、そろそろ中身入れ替えかな。
問題はベッド下に隠れてしまう愛猫を引きずり出せるか?能登沖地震では隠れて出てこなかった。
スキンケアについては全く考えていませんでした。

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