やる気の出る方法、一日を楽しむ方法。

初投稿です。よろしくお願いします!私は仕事を辞めてからというもの、一気にやる気がなくなってしまい、落ち込んでしまいます。また求職(アルバイト)しなければならないのですが、今まで仕事でうまくいった事がなく、また失敗すると思うとなかなか踏み出せません。やりたい事はあるのですが、それすら手につきません。
やる気を出す方法や、少しでも落ち込みを和らげて楽しく癒されて過ごせる方法、知恵を教えて下されば有りがたいです。なんとか今の状態から脱出したいので回答お願いします!!

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2012/9/1 01:46

ま、いっか~♪精神(笑)
大丈夫ですか?今すぐ、また
仕事を探さなきゃいけない
状況でなければですが、
とりあえず
何でも、思い付いたこと、
やってみたいことしてみましょう。
ゴロゴロしたいなら
思いっきり、思う存分ゴロゴロしましょ☆

私はすぐに考えちゃう性格です。
責任感が人よりある方だし
真面目だし、すぐ気にするし…
そのせいで?
うつ病になりかけたことが
何回もあります。
そういうときは、気の向くままに
行動しました(笑)
そして、何かあっても適当に考える(^_^)v
ま、いっか♪とか
まあ~なんとかなるわ~(^O^)とか!
すると段々元気になってきました。

そして、それまでは
何でも自分のせいにして
人に助けを求めず
殻にとじ込もっていたのが
最近少しずつ開けてきた気がします。
未だ完全には無理ですが(笑)

気分転換、あんまり考えすぎないこと
って結構大事な気がします。
特に社会に出てから実感しました。
(って言っても私はフリーターですがw(笑))

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