こんにちは。今日もすごく暑かったですね。こちら日本海側の北陸地方富山県ですが、最高気温が36℃で熱中症警戒アラートが出ていて、メルカリの支払いでコンビニとしまむら（夏用の部屋着のズボンが10年近く履いていてボロボロなので）に行きましたが、日傘とアームカバーで徒歩10分くらいでしたが、暑さにやられてヘトヘトになりました。

　車で出かける時、自転車で出かけるときは水筒やペットボトルを用意しますが、今日は近所で片道徒歩10分、往復で20分弱、コンビニとしまむらに居たのは40分くらいでしたが、暑さで喉がカラカラになり、セブンイレブンでアイスコーヒーのレギュラーサイズ140円を買って飲んでしまいました。

　やはり水筒は重いけれど持っていくべきだったなと（アイスコーヒーは美味しかったですが）でも荷物が増えて重くなるし、熱中症は怖いしで、悩むところですね。