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真夏の日焼け止め
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日焼け止めは日常紫外線ならSPF30程度で良いという説もありますが、最近の日焼け止めはSPF50+が普通になっていますよね。
肌が弱いので、毎日高SPFを使うのも負担だなと悩んでいます。
・7～8月の晴れの日
・日中の外出は1日10～20分程度
・日傘は必ず使う
という条件で考えて、皆さんが使う日焼け止め(または日焼け止め効果のある下地等)のSPFを教えてください！
肌が弱いので、毎日高SPFを使うのも負担だなと悩んでいます。
・7～8月の晴れの日
・日中の外出は1日10～20分程度
・日傘は必ず使う
という条件で考えて、皆さんが使う日焼け止め(または日焼け止め効果のある下地等)のSPFを教えてください！
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2025/7/4 18:00
肌への負担が気になるのであれば、SPF30～40くらいのものでもいいのではないでしょうか。
私は日焼け止めを何個もそろえるのは面倒なので、SPF50+のものを使用しています。今のところ、肌荒れなどは起きていません。
私は日焼け止めを何個もそろえるのは面倒なので、SPF50+のものを使用しています。今のところ、肌荒れなどは起きていません。
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