人を大切にするには

解決済み
美容外失礼します
私はLGBT(両性愛者)でASD+ADHDの発達障害もちで人の気持ちが読めない特性があります。
この特性のせいで女性パートナーと現在上手くいってません。
また職場でも同僚を怒らせたりしてしまいます。
どちらも人の気持ち軽く見すぎ、大切にしてないと指摘されてます。
家事もせず、約束も護らず、注意されたことを繰り返す、もうクズ同様。〇んだ方がマシでは?と自分でも思うレベルです。
仕事もできず、モラ同僚にも引っかかり精神おかしくなりそうです。
どうしたらこんな私でも人の気持ち読めるようになったり大切にしてると思って貰えるようになりますか。

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2025/7/7 01:22

定型はエスパーじゃないですよ…。
仕草、語調、状況などから言語外の感情表現を読み取る力が正常に発達しているだけです。

あなたがやるべきことは人の気持ちを読む超能力を身につけることではなく、人の気持ちに想像力を働かせることです。
家事くらいはしましょう。家事を分担することに発達障害は関係ないです。

あと、仕事ができないことやモラハラ同僚はパートナーにはまったく関係ないことなので切り離しましょう。
こっちは仕事辛いねん!モラハラされてんねん!とか言ってませんか?
人の気持ちを粗雑に扱うことの言い訳を探すのではなく、目の前のパートナーに向き合ってあげてください。

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