ご自身の事は、大切だと思われますか？
お母様が産んで下さった大切な世界に１つ命です。
ご自身がして欲しいと思う事ってありますか？
優しくしてほしいとか気遣いがあると嬉しいとか？それぞれありますよね？
みんな自分は、大事ですから、そういう点で相手にも同じ事を
してあげては？　親切とか思いやり、労りの言葉（お疲れ様　ご苦労様）
小さな事でもよいので続けて下さい。ご自身が変われば周りも変わります。
注意されたらメモして２度と同じミスをしない事を肝に銘じましょう。
発達障害があっても意識的にミスを減らす事は出来ると思いますよ。
少しずつで良いので今から出来る事を１つでもしてみましょう。
パートナーさんには、いつも「ありがとう」「お疲れ様」「大丈夫？」
声かけをするのも大事ですし、言葉で伝えましょう。
出来るだけ家事などもして支えてあげてください。
今の時代　ワンオペ家事が多いので、少しでも手伝うと評価上がります。
約束などもきちんとメモしたりカレンダーに書いておくと安心です。