人を大切にするには

解決済み
美容外失礼します
私はLGBT(両性愛者)でASD+ADHDの発達障害もちで人の気持ちが読めない特性があります。
この特性のせいで女性パートナーと現在上手くいってません。
また職場でも同僚を怒らせたりしてしまいます。
どちらも人の気持ち軽く見すぎ、大切にしてないと指摘されてます。
家事もせず、約束も護らず、注意されたことを繰り返す、もうクズ同様。〇んだ方がマシでは?と自分でも思うレベルです。
仕事もできず、モラ同僚にも引っかかり精神おかしくなりそうです。
どうしたらこんな私でも人の気持ち読めるようになったり大切にしてると思って貰えるようになりますか。

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2025/7/7 22:49

ASDで人の気持ちを想像することは不可能で、だから障害なのだと思います。
まず自分自身がされたら嬉しいとか不快だと感じることが大多数の人と異なっているので、相手から予想外の反応が返ってきて混乱するのだと思います。
なので私の場合は礼儀正しくすることに徹していますよ。
約束や注意されたことに関しては自分の拘りが強いことで融通をきかせるストレスが大きいのかと思いますが、家事をしないのは何故でしょうか。
家事は幅広いので全てが苦手は考えにくく鬱が気になります。

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