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鬱から1年
匿名 さん
鬱診断からもうすぐ一年。
その間に仕事をふたつ辞めました。
じっとしてるのも辛く、またお金の為に働かないといけません。
周りに気を遣い、一生懸命やればやる程、疲弊しています。
ズルい事や誰かの悪口まみれの方より、真っ当に生きてると思いたいですが、
昨日も今日も何もできてないいません。
その間に仕事をふたつ辞めました。
じっとしてるのも辛く、またお金の為に働かないといけません。
周りに気を遣い、一生懸命やればやる程、疲弊しています。
ズルい事や誰かの悪口まみれの方より、真っ当に生きてると思いたいですが、
昨日も今日も何もできてないいません。
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2025/7/15 11:11
鬱だから、何もできないので、今はまだ休んでほしい と身体が言っているのです。
ご無理なさらず。
ストレスを溜めると、余計に鬱が長引くので、スマホを持たずに気分転換に涼しいところにお出かけするのが吉です。
ご無理なさらず。
ストレスを溜めると、余計に鬱が長引くので、スマホを持たずに気分転換に涼しいところにお出かけするのが吉です。
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