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鬱から1年
匿名 さん
鬱診断からもうすぐ一年。
その間に仕事をふたつ辞めました。
じっとしてるのも辛く、またお金の為に働かないといけません。
周りに気を遣い、一生懸命やればやる程、疲弊しています。
ズルい事や誰かの悪口まみれの方より、真っ当に生きてると思いたいですが、
昨日も今日も何もできてないいません。
その間に仕事をふたつ辞めました。
じっとしてるのも辛く、またお金の為に働かないといけません。
周りに気を遣い、一生懸命やればやる程、疲弊しています。
ズルい事や誰かの悪口まみれの方より、真っ当に生きてると思いたいですが、
昨日も今日も何もできてないいません。
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2025/7/15 20:31
まず、心療内科に行って下さい。
そして、自分を1番に思って下さい。 人間関係で、鬱になりやすいです。
貴方のことを守れるのは貴方だけです。
ゆっくり休んでください。
そして周りに甘えて下さい。
必ず貴方を見てる人がいます。
そして、自分を1番に思って下さい。 人間関係で、鬱になりやすいです。
貴方のことを守れるのは貴方だけです。
ゆっくり休んでください。
そして周りに甘えて下さい。
必ず貴方を見てる人がいます。
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