おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

寝れない

解決済み
その他美容のお悩み

2025/7/27 16:26

回答：142件

私も知りたい2

ゆ7771761

ゆ7771761 さん
Q&A一覧へ
夜寝たいのに全然寝れないです。湯船に浸かる、運動する、アロマを焚く、寝る30分前にはスマホ見るのやめる。白湯を飲む。など色々試してるんですがなかなか寝れないです。薬には極力頼りたくないので何かいい方法ないでしょうか。
通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

03yn

03ynさん
Q&A一覧へ

2025/7/27 19:35

無理に寝ない
アイマスクをする
イヤホンで音楽を聴きながら寝る
日中水泳やウォーキングする
通報する

通報済み

この質問に回答する

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング

  1. 1

    パナソニックとリファどっちのドライヤーにするか悩んでいます

  2. 2

    アネッサvsアリー

  3. 3

    唇に違和感

  4. 4

    治らない細かいブツブツ

  5. 5

    日焼け止め一番焼けないのはどれ！？

  6. 6

    口臭ケア

  7. 7

    飲むポテンツァ錠０

  8. 8

    NARSのリフ粉、何でつける？おすすめブラシ

  9. 9

    体の日焼け止めをクレンジングで落としたいです

  10. 10

    この跡はダニでしょうか？

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：07/24～07/31)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる