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2025/8/14 13:24
2週間で3kgはかなり早いペースなので、心配ですね。
強いストレスがかかると自律神経やホルモンのバランスが崩れて、食欲が落ちたり、体重が急に減ることがあります。
ただ、ストレスだけでなく胃腸の不調や他の病気が隠れている可能性もあるので、続くようであれば一度内科などで診てもらうことをおすすめします。
まずは休養と水分・消化の良いものを少しずつ摂って、体をいたわってくださいね
強いストレスがかかると自律神経やホルモンのバランスが崩れて、食欲が落ちたり、体重が急に減ることがあります。
ただ、ストレスだけでなく胃腸の不調や他の病気が隠れている可能性もあるので、続くようであれば一度内科などで診てもらうことをおすすめします。
まずは休養と水分・消化の良いものを少しずつ摂って、体をいたわってくださいね
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