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皮脂の分泌量が多すぎる
20歳を超えてもなかなか皮脂の分泌量がおさまらず、顔がテッカテカになってしまいます。プリマヴィスタの皮脂テカリ防止下地を使ったのですが、諸々が出てきてしまい、うまく使いこなせませんでした。
パントテン酸のサプリを一時期飲んでいましたが、あまり効果を感じられませんでした。歳を重ねるごとに減っていくのでしょうか？
パントテン酸のサプリを一時期飲んでいましたが、あまり効果を感じられませんでした。歳を重ねるごとに減っていくのでしょうか？
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2025/8/17 03:14
こんばんは♪夜分に失礼します＾＾
対策のポイント
スキンケア
洗顔は朝晩2回、刺激の少ない洗顔料で。保湿は油分控えめのジェルや化粧水をお使いになられてくださいね(^^)
化粧品は、テカリ防止下地は肌質に合うものを選び、少量ずつ塗布する♪
マット系ファンデやパウダー併用も有効です＾＾
生活習慣は、睡眠不足やストレス、食生活（高脂肪・高糖質）を改善。
ビタミンB群（パントテン酸含む）は継続摂取で効果が出る場合も。
医療相談も効果的です。
皮脂分泌が極端なら、皮膚科でホルモンバランスや治療薬（イソトレチノインなど）をご相談なさるのも良いと思います(^^)
年齢と共に皮脂は減る可能性が高いが、
20代はまだ活発な場合もあります。
継続的なケアと専門家相談がおすすめです☆
ご参考までよろしくお願いします＾＾
対策のポイント
スキンケア
洗顔は朝晩2回、刺激の少ない洗顔料で。保湿は油分控えめのジェルや化粧水をお使いになられてくださいね(^^)
化粧品は、テカリ防止下地は肌質に合うものを選び、少量ずつ塗布する♪
マット系ファンデやパウダー併用も有効です＾＾
生活習慣は、睡眠不足やストレス、食生活（高脂肪・高糖質）を改善。
ビタミンB群（パントテン酸含む）は継続摂取で効果が出る場合も。
医療相談も効果的です。
皮脂分泌が極端なら、皮膚科でホルモンバランスや治療薬（イソトレチノインなど）をご相談なさるのも良いと思います(^^)
年齢と共に皮脂は減る可能性が高いが、
20代はまだ活発な場合もあります。
継続的なケアと専門家相談がおすすめです☆
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