襟足に大量の汗をかいて気持ちが悪いです

解決済み
就寝中もクーラーを適温でかけて眠るのですが、大量の襟足の汗で目が覚めてしまいます。そして身体も汗でパジャマが湿っています。
更年期はとうに過ぎた年齢で自律神経症状かなとも思いますが、同じ症状、経験をされた方、対処法など教えてください、よろしくお願いします。

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2025/8/19 14:16

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