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ストレス肌荒れの乗り切り方

スキンケア

2025/8/20 14:04

回答：71件

私も知りたい2

jnb

jnb さん
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最近ストレスや寝不足のせいか肌荒れが続いています
生活習慣の工夫やスキンケアでこれをしたら落ち着いたという経験があれば教えてください
即効性があるケアでも続けやすい習慣でも知りたいです

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◎みじゅき◎

◎みじゅき◎さん
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2025/8/20 16:52

スキンケアでは限界があるのでとにかく早く寝ることが一番効果的です。
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