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眠れない夜

解決済み
その他美容のお悩み

2025/8/27 22:44

回答：216件

私も知りたい3

chocola301

chocola301 さん
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早く寝たいのに中々寝れない日みなさんはどうやって早く寝ようと試みてますか？私はとりあえず目を瞑り続け自然と根に入るのを待ちます。
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たまちょこりん

たまちょこりんさん
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2025/8/28 07:22

早く布団に入り、目をつぶり眠れるのを待ちます。

今は暑さが睡眠の邪魔をするので、首元を保冷剤で冷やすと、わりと眠りにつきやすくなります。
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