眠れない夜

解決済み
早く寝たいのに中々寝れない日みなさんはどうやって早く寝ようと試みてますか?私はとりあえず目を瞑り続け自然と根に入るのを待ちます。

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2025/8/28 17:01

寝れない時は起きて本を読んだり眠気を誘いそうな音楽をかけたりします。

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