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メンタルヘルス不調と誤解された

解決済み
その他美容のお悩み

2025/8/28 15:53

回答：42件

私も知りたい1

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匿名 さん

上司にグチのつもりで、業務の不安や自信の無さを話して、その業務の研修をやりたくないと話しました。研修とその業務を辞退しました。研修はスキルアップのためで、断ることは可能ですが、今まで断った人はいないそうです。すると、欠勤したこともあって、メンタルヘルス不調を疑われ、同僚に距離を置かれてしまいました。どうしたら、精神病じゃないとわかってもらえるでしょうか？部署に居づらいです。
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(о´∀`о)みい(о´∀`о)

(о´∀`о)みい(о´∀`о)さん
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2025/8/28 16:11

精神病だという理由のみで避けられることは考えにくいですよ。
眠れなくて通院している人は特に避けられないけれど、健康でも言動が迷惑とか不自然だとメンヘラと呼ばれて避けられる可能性が高いです。
質問者様の場合も実際の健康問題より、愚痴っぽくてネガティヴな一面が避けられる理由でしょうから、これからは明るく仕事に取り組めばよいかと思いますよ。
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